В финской и русской культурах сауна и баня имеют большое значение: это место, где человек может согреться, отдохнуть, набраться сил и укрепить здоровье. Сауна и баня помогают в решении респираторных проблем, облегчая осложнения при бронхитах, ларингите и дыхательных путей. С помощью традиционной сауны можно поддерживать чистоту и здоровье кожи, а также сбросить лишний вес. Благодаря своему позитивному влиянию, терапия сауны и бани — один из эффективных способов сохранять активный жизненный тонус и поддерживать иммунитет.